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 KostenloseBeratung

Dipl. Ernährungsberater Dogan Atasoy unterstützt dich beim Abnehmen in Augsburg

Professionelle Ernährungsberatung für Selbstständige und Unternehmer

 Kostenloses Erstgespräch

Wer in seinem Leben bereits die ein oder andere Diät gemacht hat, kann wahrscheinlich ein Lied davon singen: Mit ständigem Verzicht oder gar dem kompletten Streichen von Lebensmitteln im Ernährungsplan macht Abnehmen keinen Spaß – und bringt im Endeffekt auch nichts. Auf kurze Sicht mag eine solche "Radikalkur" vielleicht erfolgsversprechend wirken, aber sobald die Diät zu Ende ist und alte Essgewohnheiten wieder Überhand nehmen, lässt auch der Jo-Jo-Effekt nicht lange auf sich warten. Und meist hat man dann hinterher noch mehr Kilos auf den Rippen als zu Diätbeginn.

Kostenloses Erstgespräch
Bekannt aus: 
HOL DIR HEUTE NOCH DEINE KOSTENLOSE BERATUNG!
Kostenloses Erstgespräch

Deine Suche nach einem Ernährungsberater hat ein Ende:
Vier gute Gründe für "Iss dich schlank & gesund"

Einen kompetenten Ernährungsberater zu finden, der einem dauerhaft und effektiv zum eigenen Traumgewicht verhilft, ist angesichts der Menge an verfügbaren Coaches und unterschiedlichen Vorgehensweisen manchmal gar nicht so leicht. Wir haben die vier wichtigsten Gründe zusammengestellt, die für eine Zusammenarbeit mit Dogan Atasoy und seinem Team sprechen:

Professionalität

Großes Fachwissen rund um das Thema gesunder Gewichtsverlust ist für den Erfolg unabdingbar. Als diplomierter Diätberater und Fitnesstrainer ist Dogan Atasoy hervorragend mit der Materie vertraut.

Individualität

Du bekommst bei uns eine individuelle Ernährungsberatung, die perfekt zu deiner Ausgangssituation, deinen Zielen, Vorlieben und Gewohnheiten passt.

Über 200 Erfolgsgeschichten

Wir haben bereits über 200 Klienten erfolgreich bei ihrem Gewichtsverlust begleitet – zahlreiche positive Bewertungen und Artikel über die Erfolgsstorys unserer Kunden sprechen für sich.

Langfristiger Abnehmerfolg

Im Gegensatz zu kurzen Radikaldiäten erreichst du mit einem Abnehmkonzept von uns dauerhaft dein persönliches Idealgewicht. Du nimmst jeden Monat 3–5 kg ab, bleibst flexibel und musst nicht auf leckeres Essen verzichten. Und ganz wichtig: Der Jo-Jo-Effekt ist bei uns ausgeschlossen.

Lisa SancheS

Coach Leitung Backoffice

Nachdem du dich auf das kostenlose Beratungsgespräch eingetragen hast, wird Lisa dein erster Gesprächspartner sein.

Marlon van Zoest

Coach

Seit 2018 haben wir das Glück, mit Marlon zusammenzuarbeiten. Er ist ein absoluter Experte im Bereich MINDSET.

Mit der Hilfe eines professionellen Coaches lässt sich dieses Problem aber leicht umgehen. Dipl. Ernährungsberater Dogan Atasoy und sein Team sind online für dich da, wenn du Unterstützung bei deinem Weg zum Wunschgewicht in Augsburg brauchst.

Aufbau und Ablauf

Wir schneiden unsere professionelle Diät- und Ernährungsberatung perfekt auf dich und deine Vorlieben zu. Damit deinem Erfolg nichts im Weg steht, läuft das Coaching bei uns wie folgt ab:

1

Phase 1: Fragebogen ausfüllen

Klicke oben auf den Button und fülle das Bewerbungsformular für die Ernährungsberatung vollständig aus. Trage anschließend deinen gewünschten Termin, zu dem wir dich anrufen sollen, in den Online-Kalender ein.

2

Phase 2: Vorgespräch

Nachdem deine Bewerbung für eine persönliche Ernährungsberatung bei uns eingegangen ist, wird dich Lisa aus unserem Team kurz anrufen, um herauszufinden, wie deine Wunschfigur aussieht, was dich derzeit konkret davon abhält, diese zu erreichen und ob du für ein kostenloses Beratungsgespräch geeignet bist. Die Dauer des Vorgesprächs beträgt etwa 10–15 Minuten.

3

Phase 3: Kostenlose Beratung

In einem Onlinegespräch von ca. 60 bis 90 Minuten Dauer entwickeln wir gemeinsam eine zu dir passende Abnehmstrategie: Wir analysieren deine aktuelle Situation im Detail, gehen deinen Schwierigkeiten in puncto Ernährung und Abnahme auf den Grund und legen deine Ziele fest, die du mithilfe unserer professionellen Ernährungsberatung erreichen möchtest. Selbstverständlich klären wir auch alle deine offenen Fragen dazu.

4

Phase 4: Dein Weg beginnt

Jetzt liegt es an dir, loszulegen und die Tipps und Tricks aus unserem Beratungsgespräch in die Tat umzusetzen. Wir stehen dir dabei stets mit Rat und Tat zur Seite und unterstützen dich so auf deinem Weg zum Traumgewicht. Wenn du möchtest, hast du im Büro des "Iss dich schlank & gesund"-Teams sogar die Möglichkeit, im hauseigenen Fitnessraum zu trainieren. Dies ist aber kein Muss für deinen Erfolg.

So gestaltet sich deine Abnehm-Reise mit uns

Lecker essen, kein Hungern und trotzdem drei bis fünf Kilogramm pro Monat abnehmen – klingt fast zu schön, um wahr sein, oder? Funktioniert in der Realität allerdings sehr gut, wenn die Ernährung stimmt – immerhin macht diese beim Abnehmen mit ca. 80 % den Löwenanteil des Erfolgs aus. Dabei ist es allerdings wichtig, dass nicht einfach nur möglichst kalorienarme Lebensmittel im Konzept Platz finden, sondern auch die eigenen Vorlieben und eventuelle Unverträglichkeiten berücksichtigt werden. Wer tagelang nur am Salatblatt knabbert, das einem eigentlich gar nicht schmeckt oder sogar zu Unwohlsein führt, wirft seine Abnehm-Pläne schnell wieder über Board.</p>

Als hervorragend ausgebildete Ernährungsberater entwickeln wir ein individuelles Konzept für dich in Augsburg – mit gesunden Gerichten, die dir schmecken und die du ohne schlechtes Gewissen und Bauchschmerzen genießen kannst. Um herauszufinden, welche der 900 meistverwendeten Lebensmittel dich in deinem Abnehmerfolg einschränken könnten, führen wir auf Wunsch vorab eine Haaranalyse auf Nahrungsunverträglichkeiten durch. Diese Lebensmittel lassen wir dann natürlich außen vor.

Darüber hinaus beziehen wir in deine persönliche Abnehm-Strategie folgende Punkte mit ein:

  • Ernährungsweise (omnivor/vegetarisch/vegan)
  • Mindset
  • Start- und Wunschgewicht
  • Aktivitätslevel.

Gemeinsam arbeiten wir dann step by step an der Optimierung deiner Ernährung, denn kleine Schritte lassen sich leichter bewältigen und sind somit erfolgversprechender als ein einziger großer. In wöchentlichen Telefongesprächen klären wir, ob die Umsetzung so für dich passt oder ob wir an anderen Stellschrauben drehen müssen.

Über Dogan Atasoy 

Dogan Atasoy ist Dipl. Ernährungsberater und Fitnesstrainer. Seit über sechs Jahren hilft er Menschen mit anspruchsvollem Job dabei, ihre Wunschfigur zu erreichen und dauerhaft zu halten – ohne Verzicht, ohne Hungern, dafür mit viel Genuss. Denn ein Plan ist nur dann ein guter Plan, wenn du ihn auch einhalten kannst. Um effektiv Gewicht verlieren zu können, ist es wichtig, dass individuelle Interessen und Vorlieben in den Abnehmplan integriert werden: Das Essen muss schmecken, die Mahlzeiten sollen Freude statt Frust bereiten – nur auf diesem Wege lässt sich langfristig die Kontrolle über die Ernährung sicherstellen.



Die einzelnen Schritte im Überblick

  1. Fragebogen ausfüllen und gewünschten Termin in den Kalender eintragen
  2. kurzes Telefongespräch (ca. 10–15 Minuten), um dich und deine Ziele etwas besser kennenzulernen
  3. Online-Bewerbungsgespräch (ca. 60–90 Minuten) zur Analyse deiner Ausgangssituation und möglicher Schwierigkeiten in puncto Ernährung und Gewichtsverlust
  4. Haaranalyse auf Lebensmittelunverträglichkeiten
  5. Entwicklung einer perfekt zu dir passenden Abnehm-Strategie
  6. Telefonische Rückgespräche, um den Erfolg deines Konzepts im Auge zu behalten.

Online abnehmen mit individuellem Ernährungskonzept vom Diplom-Coach – in Augsburg und anderswo

Ja, du hast richtig gelesen: Da unsere Beratung ausschließlich online erfolgt und ein Training in unseren Räumlichkeiten in Weil am Rhein kein Muss ist, kannst du mit unserem Ernährungsberater-Team auch dann zusammenarbeiten, wenn du zwar mit unserer professionellen Unterstützung abnehmen möchtest, aber nicht in Weil oder Lörrach, sondern beispielsweise in Stuttgart oder eben auch in Augsburg wohnst.

Das sagen unsere Kunden

Echte Ergebnisse sind wertvoller als bloße Beteuerungen. Darum lassen wir unsere Kunden für uns sprechen und ihre Erfolgsgeschichten mit dir teilen:

Max Rosari

Unternehmer von Acme GmbH

hat 10 kg in 9 Wochen abgenommen und bis jetzt insgesamt 30 kg verloren.


Attila Mozes

Geschäftsinhaber von Generic GmbH

hat in 12 Monaten 30 kg abgenommen und 6 kg Muskelmasse aufgebaut. 

Fragen und Antworten

Warum ist das Beratungsgespräch kostenlos?


Viele Menschen können sich nicht vorstellen, wie eine langfristige Zusammenarbeit mit uns aussehen kann – und wie angenehm und einfach es mit einem professionellen Ernährungscoach an seiner Seite ist, dauerhaft abzunehmen. Um dir ein Gefühl hierfür geben zu können, haben wir unsere kostenfreien Beratungsgespräche ins Leben gerufen.


Was kostet euer Coaching?


Das lässt sich pauschal nicht sagen, denn es hängt ganz von deiner Ausgangssituation und deinen Zielen ab. Wir haben mehrere Trainings-Angebote im Programm unserer Diät- und Ernährungsberatung. Wir helfen Menschen bei der nachhaltigen Abnahme von 10 bis 60 kg und mehr, aber auch beim Erreichen ihrer absoluten Wunschfigur. In der Regel begleiten wir sie aktiv über einen Zeitraum von drei bis 24 Monaten.


Woher weiß ich, dass die Zusammenarbeit erfolgreich sein wird?


Im Vorgespräch werden dir einige Fragen gestellt, um festzustellen, ob wir dir weiterhelfen können und darauf aufbauend folgt das Beratungsgespräch, in dem wir gemeinsam prüfen, wie dein Weg zum Traumgewicht mit unserer Unterstützung verlaufen kann. Für uns als das "Iss Dich schlank & gesund"-Ernährungsberaterteam ist es höchste Priorität, dass wir ein befriedigendes Ergebnis liefern – das bestätigen auch alle unsere bisherigen Kunden.


Muss ich Sport machen, wenn ich an eurem Coaching teilnehme?


Nein, musst du nicht, denn der Hauptanteil beim nachhaltigen Abnehmen liegt mit 80 % bei der Ernährung. Natürlich ist Sport gesund und kann den Gewichtsverlust unterstützen, aber für den Erfolg ist intensives körperliches Training nicht zwingend notwendig – ein bisschen mehr Bewegung im Alltag reicht völlig aus.

100%
Zufriedenheit

100% Zufriedenheitsgarantie

Du hast einen ausgefüllten stressigen Alltag und bist schon lange Zeit damit beschäftigt, einen kompetenten Ernährungsberater zu finden? Bei Dogan Atasoy und seinem Team bist du genau richtig, denn wir entwickeln gemeinsam mit dir ein angenehmes Abnehmkonzept, das zu dir passt und dich an dem Punkt abholt, an dem du jetzt in diesem Moment stehst. Da diese Strategie nicht auf kurz-, sondern auf langfristige Ergebnisse abzielt, kannst du dir zu 100 % sicher sein, dass du dein persönliches Ziel mithilfe unserer Ernährungsberatung erreichen wirst. Die unzähligen Erfolgsgeschichten unserer bisherigen Kunden untermauern diese Zufriedenheitsgarantie.

Mehr Kundenmeinungen

Christoph Wiesner

Selbstständiger

hat in 3 Monaten 12 kg ohne zusätzliche Aktivitäten & ohne Sport abgenommen.

 30 kg abgenommen


Michael Schöb

Leitende Führungskraft von Microsoft Teams

hat in 3 Monaten 10 kg ohne Sport abgenommen.

 30 kg abgenommen